ママへのアフター

産後の体型が気になる…、出産後のストレス発散をしたい、体型を戻したい。そんな方にぴったりのプログラムです。出産後に鍛えておきたい部位を中心に筋肉トレーニングや有酸素運動系のレッスンを行います。楽しく体をうごかし、いい汗をかきましょう！ベビーちゃんを連れては、なかなか運動ができないと思われがちですが、お子様を連れていてもできる運動を体験してみませんか。

※料金は税抜価格となっております。